-
Anatomi. Styrketräning för kvinnor - 70 övnin...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Mycket gott skick. Format 25,5 x 20 cm Vikt 595 g.
Flexband med mjuka laminerade pärmar, mycket rikt färgillustrerad med teckningar och foton. Originalets titel: Anatomy of Exercise for Women. Översättning: Christian Thurban. Ur baksidestexten: "Anatomi - styrketräning för läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övni...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2022.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180372961
- Titel
- Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Purcell, Lisa
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 584 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
Tukan Förlag 9789180372961 -
Anatomi styrketräning för kvinnor : [70 övnin...
Häftad bok.
Gott skick. Tukan. uppl.1. 2013. 160 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
9789174018431 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
TATUERINGAR – Konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2010. 222 sidor.
Nyskick. – FÖRLAGSNY! – Se fler bilder! –– Skönhet går över. En tatuering är för alltid. En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläck läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 9789153434405 -
Anatomi: styrketräning för kvinnor: 70 övning...
Häftad bok. Tukan. 2015. 160 sidor.
Mycket gott skick. Flexband. 585 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan 9789174018431 -
Tatueringar : Konst på hud
Inbunden bok. Ica. 2010. 222 sidor.
Nyskick. Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica 9789153434405 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt illustreard. 22x25 cm. Lättare utvändiga bruksspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övni...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Anatomi. Styrketräning för kvinnor. 70 övning...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Nyskick. Utförlig träningsguide. (I Anatomi-serien ingår: Anatomi ...för funktionell träning; ...styrketräning för kvinnor; ...styrketräning för 50+; ...för en friskare och starkare rygg; Yogans...; Muskelbyggandets...; Massagens...; Cyklistens...; Styrketräningen läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Mycket gott skick. En fin tatueringsnål med mer än 300 personliga tatueringar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övni...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Nyskick. Ny o oanvänd
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övni...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2022.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övning läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180372961
- Titel
- Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Purcell, Lisa
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 584 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
Tukan Förlag 9789180372961 -
ANATOMI – STYRKETRÄNING FÖR KVINNOR – 70 övni...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2013. 160 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Inb. med mjuka pärmar. – Se fler bilder! ––
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
• Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketrän läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 9789174018431 -
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övni...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Mycket gott skick. *
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övni...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Nära nyskick. (Läge:JKO)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Nyskick. Konst på hud ICA förl Inb dek pbnd 4:o 2010 224s
Skönhet går över men tatuering?
Nyskick
Isbn 9789153434405
FRI FRAKT inrikes- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övni...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Nära nyskick. Viktig styrketräningslokalen för kvinnor
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Tatueringar : konst på hud (förlagsny bok)
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Nyskick. Dekorerat förlagsband. ICA förlaget 2010. 222 sidor. Rikt illustrerad med avbildningar i färg. Om boken: Skönhet går över. En tatuering är för alltid. En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
TATUERINGAR. KONST PÅ HUD
Inbunden bok. Ica Bokförlag. Första svenska uppl. 2010. 224 sidor.
Nyskick. Inga namn eller andra markeringar. Varsamt hanterad.
"Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av nat läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag Första svenska 9789153434405 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat förlagsband. Rikt illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 222 sidor.
Nära nyskick. ICA Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2010. 224 s. Inbunden. Förlagets Illustrerade pappband (kartonnerad). Skönhet går över. En tatuering är för alltid. En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
TATUERINGAR – Konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2010. 222 sidor.
Nära nyskick. ABSOLUT NYSKICK på inlagan, oläst! – Men omslaget har mycket ytslitage! –– Skönhet går över. En tatuering är för alltid. En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första t läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 9789153434405 -
Tatueringar : konst på hud
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 222 sidor.
Mycket gott skick. Skönhet går över. En tatuering är för alltid. En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar bo läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
Ica Bokförlag 1 9789153434405 -
Tatueringar - Konst på hud
Inbunden bok.
Nyskick. ICA bokförlag. 2010. 224 s. Inbunden. Ny. Oläst. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
9789153434405 -
Tatureringar konst på hud
Nyskick. ICA Bokförlag 2010. 224 sidor. Illustrerat förlagsband. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434405
- Titel
- Tatueringar : konst på hud
- Författare
- Marcel Brousseau - Nancy Hajeski - Lisa Purcell
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 980 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skönhet går över. En tatuering är för alltid.
En demon med eldsprutande ögon på ryggen? Eller en fromt leende Buddha på vaden? Oavsett om du funderar på att göra din allra första tatuering eller om du är "fast i bläckträsket" sedan länge är Tatueringar boken för dig.
Efter en kort historisk inledning kan du här låta dig inspireras av färgfoton på fler än 300 personliga tatueringar. Fascineras av kroppar täckta av prunkande blommor i fosforescerande färg och av naturtrogna porträtt av Salvador Dalí, Darth Vader och Jerry Springer bland mycket, mycket annat.
Trots att tatueringar alltid har funnits (man har till och med hittat tatueringar på 4000 år gamla egyptiska mumier) är det fortfarande en både kontroversiell och mytomspunnen konstart. Här i väst har det tills för bara några decennier sedan varit något enbart för sjömän och fängelsekunder, men med draghjälp av bland annat teveserier som Miami Ink med efterföljarna LA Ink och London Ink har intresset fullkomligt exploderat.
9789153434405
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn